《一分鐘的你自己》(斯賓塞·約翰遜)

  作者簡介
 
  斯賓塞·約翰遜,(Spencer Johnson),醫學博士,他是全球知名的思想先鋒、演說家和暢銷書作家。他的許多觀點,使成千上萬的人發現了生活中的簡單真理,使人們的生活更加健康、更成功、更輕松。
 
  面對復雜的問題提出簡單有效的解決辦法,在這方面,他被認為是最好的專家。
 
  斯賓塞·約翰遜是南加州大學心理學學士、皇家外科醫學院的醫學博士,哈佛醫學院和Mayo診所的實習醫生。
 
  約翰遜博士的書成為許多媒體特別介紹的對象,這些媒體包括CNN,《時代雜志》、《今日美國》、《華爾街日報》等。
 
  斯賓塞·約翰遜的書已被翻譯成26種語言。
 
 
  本書簡介
 
  斯賓塞·約翰遜在《一分鐘的你自己》中提出改變自己,應對變化。講訴成功的秘訣:勇氣、信心、行動……而在本書中,作者將給你最實用的成功方法: 構筑遠景與信念!設定目標與行動! 集中力量與勇氣!深入了解與學習! 自我成功與回饋他人!
 
  本書目錄
 
  前言
 
  第1章 鼠目寸光
 
  第2章 一只老鼠的誓言
 
  第3章 迷宮中的一大步
 
  第4章 窸窸窣窣的聲音
 
  第5章 上輩子是人
 
  第6章 吃菜的鳥兒
 
  第7章 至高的道
 
  第8章 一種老鼠的新幸福生活
 
  第9章 房主人的誘惑力
 
  第10章 門砰地一聲打開了
 
  第11章 與惡魔的交易
 
  第12章 我是一個王子
 
  第13章 他是貓!
 
  第14章 大結局
 
  本書前言
 
  老鼠名言
 
  目前,你面臨著人生最大的冒險……
 
  可惜我只是一只弱小鼠輩,不然這個世界將屬于我。
 
  你是不是一只老鼠?你千萬別告訴我你不會挖洞??!
 
  我想你上輩子一定是個人吧!
 
  我們已經鼠目寸光了,鼻子再不管用,實在是只有等死了。
 
  知道真相就意味著面臨怎樣的挑戰。
 
  怎么辦?我們是老鼠,他是貓。我們能怎樣!
 
  前言
 
  本書實在不可思議。
 
  在美國,將這一類型的書歸類為寓言體自我成長書或是靈感書,尤其令人驚訝的是,在講究物質文明的美國,這類書籍非常豐富。本書作者斯賓塞先生也曾經撰寫過多本自我成長書,在他眾多著作中,尤其以本書最為出色。不應該說是美國的自我成長書籍中的杰作。
 
  他所受的教育及工作經歷包括:南加州大學心理學學士、皇家醫學院醫學博士、哈佛大學醫學院及MAYO診所的醫生。
 
  他是許多最暢銷書的著作者或合著者。他的《誰動了我的奶酪?》,是如何應對變化的極好方法?!兑环昼姷哪阕约骸吩谌澜绲匿N量甚至超過了《誰動了我的奶酪?》。在本書中,作者主張,“我做得到”短短四個字就可以完全改變你的人生。掃除長年積郁在心頭的疑惑和煩悶,為你帶來成功和內心的平和,為你帶來做夢都沒有想到的一切,人生不再有任何不安,因為,本書將為你開拓全新的人生。
 
  本書是喚醒你的積極性思考積極性行動的鑰匙。斯賓塞博士將告訴你,這一切將是多么輕而易舉。
 
  本書可以開拓你的富裕和幸福。
 
  本書可以讓你從人生中獲得你想要的。
 
  本書可以讓你下定決心要站上高峰,享受真正的人生。
 
  本書可以讓你理解,你的力量和知識的貯藏庫一天二十四小時為你工作。
 
  本書可以掃除所有不安和煩悶。
 
  本書可以將你從從屬地位引導向領導者的地位。
 
  本書將告訴你達到自己所設定的所有目標的方法。
 
  本書將讓你了解增加記憶力易如反掌。
 
  本書將使你受歡迎。
 
  本書可以讓你永保年輕。
 
  本書將讓你找到結婚的幸福所在。
 
  為了使本書能夠真正對你有所幫助,必須遵守特別的閱讀方法。
 
  正如作者在本書中再三強調的,首先,你必須邊閱讀邊思考。第二,不要只讀一次就完成,必須反復閱讀。第三,必須將所有讀到的內容付諸實現。只有執行本書所介紹的知識,才能真正發揮作用。希望與本書有緣的各位讀者能夠通讀本書兩三次,真正掌握本書所提供的“黃金的鑰匙”。
 
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